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魚油一直是很熱門的保健品,但怎麼挑選真的很讓人頭痛,奇異果也是爬文比較過功效、價格等等才選中了具有國家健字號認證的BHK’s深海魚油

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奇異果身為一個三餐老是在外的上班族,除了存款不足,營養也不足

你們知道營養素不均會出現哪些症狀呢?體重過低或過重、食慾不佳、體弱乏力、眼睛乾澀、情緒不佳、傷口癒合時間長等狀況。

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第一次聽到白藜蘆醇的時候我以為是什麼蘆筍???

沒想到是奇異果我學問不到那邊!不夠了解這~麼~好的東西,今天讓我娓娓道來白藜蘆醇的功效跟好處

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奇異果之前就聽過女性滋補聖品『蜂王乳』,今天帶大家了解蜂王乳是什麼?

以及它有什麼樣的功效,讓眾多女性為之瘋狂!看完這篇你一定可以對蜂王乳又更進一步的認識唷!

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奇異果的媽媽前陣子面臨熟齡轉變的階段,情緒起伏有點大,我就研究了一下媽媽需要補充的更年期營養,發現了BHK’s大豆萃取+紅花苜蓿

 

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現代人面對高壓環境下,常常飯沒吃幾口就在忙碌,或者是邊吃飯邊工作、還有三餐不定時吃,長期下來消化系統就會亮紅燈啦

奇異果身為一個長期久坐的上班族,吃完早餐就坐著、吃完午餐還是坐著

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奇異果推薦BHK’s雪耳青春飲,嚴選台灣新鮮銀耳,低熱量零負擔,純素可食的喔~~~

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年過25歲的奇異果,膠原蛋白已經是我化妝台必備的保養品了,除了錠狀的膠原蛋白,今天要來推薦另一款100%膠原蛋白粉

看著肌膚的彈性、膨潤度逐漸下降,若是沒有好好保養,各種肌膚狀況就容易跑出來作怪,什麼細紋、鬆垮啊,真的先!不!要!

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今天奇異果來跟大家介紹人體所需的『亞麻仁油』,又稱做素食者的魚油、植物性魚油。IMG_E7368

 

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奇異果今天要來介紹黃金,豆類黃金,聽起來很厲害,又能減重又變漂亮,一兼二顧,黑豆真是GOOD!!!!

 

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減肥保健品真的是百百種,今天要來說說風靡好萊塢的非洲芒果籽日本很紅的魔芋,探討兩者針對哪方面的減肥有效呢????

 

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市面上減肥保健品那~麼~多~種,到底該怎麼吃才能有效減下身上的肉肉們呢L

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在這個動盪不安的2020,提升身體的免疫力根本已經是關鍵字!

奇異果當然也是不意外,林黛玉體質的我,要來推薦大家強化自己的體質的BHK’s大蒜精!!

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奇異果今天要來跟大家談論『鈣質』,

你們知道自己有沒有鈣質缺缺嗎??

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今天奇異果來跟大家介紹人體所需的『維生素E』

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🥝 維他命D是什麼呢?

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維生素C是能見度最高的營養之一,但你真的知道它的作用嗎??

今天奇異果來跟大家介紹國民維他命『維生素C』!!

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益生菌已經是十大熱門保健食品

排便不順、過敏、調整體質都會想到它

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